Daj się wciągnąć już dziś!

Diety

Dieta, czyli najczęstsze postanowienie noworoczne

Nowy Rok to nowy początek, zmiany i chęć wdrożenia planu, którego nie byliśmy w stanie zrealizować wcześniej. Ostatnie dni grudnia, są dniami pełnymi przemyśleń i refleksji nad naszym życiem i często ten czas poświęcamy na precyzowanie celów, które pragniemy osiągnąć w przyszłym roku. Przejście na dietę to częste postanowienie noworoczne szczególnie po Świętach Bożego Narodzenia, kiedy zjedzone smakowite potrawy wpłynęły na wzrost wagi. Dieta jako postanowienie noworoczne, od ...

czytaj całość