Coraz częściej pisze się o szkodliwości niektórych grup produktów spożywczych i jaki mają wpływ na zdrowie i wygląd człowieka. Aktualnie wiele firm oferuje spersonalizowane (dieta pudełkowa) diety pudełkowe, które są dobrym rozwiązaniem dla ludzi, których prowadzenie zdrowego stylu życia jest ważnym aspektem.
Sprawdź listę restauracji realizujących zamawianie jedzenia z dowozem na wciagnij.to:
| Białystok | Piekary Śląskie |
| Bielsko-Biała | Płock |
| Bydgoszcz | Poznań |
| Częstochowa | Ruda Śląska |
| Gdańsk | Sieradz |
| Gdynia | Siemianowice Śląskie |
| Gliwice | Szczecin |
| Kielce | Toruń |
| Kraków | Warszawa |
| Lublin | Wisła |
| Łódź | Wrocław |
| Opole | Zakopane |
Dieta pudełkowa – modna i zdrowa
Dzięki pozytywnym zmianom w postrzeganiu żywienia rynek cateringu dietetycznego zaczął się dynamicznie rozwijać. W ostatnich latach pojawiło się wiele przedsiębiorstw w Polsce, które oferują tzw. dietę pudełkową z dowozem we wskazane miejsce. Dieta pudełkowa jest bardzo popularna wśród pracujących w biurach osób ze względu na siedzący tryb życia i niewiele czasu na przygotowania zbilansowanych posiłków. Pomaga przede wszystkim na utrzymanie prawidłowej wagi ciała bądź pozbycie się kilku zbędnych kilogramów.
Przejście na dietę pudełkową – od czego zacząć?
Dobór odpowiedniej diety pudełkowej trzeba rozpocząć przede wszystkim od konsultacji z dietetykiem, który po przeprowadzeniu wywiadu dostosuje ją do konkretnego przypadku. Odpowiednio dobrana dieta powinna być idealnie dopasowana pod Twój wiek, wzrost, wagę i preferencje. Dietetyk także weźmie pod uwagę uczulenie na niektóre składniki, stan zdrowia, czy preferencje smakowe.
Szeroki wybór ofert
Oferta diety pudełkowej składa się zwykle z kilku odpowiednio dobranych dla klienta posiłków. Ważną informacją o tej diecie jest fakt, że zamawiający może także wybrać różne jej warianty. Wybór jest szeroki np. dieta wegańska, bez glutenu, bez laktozy i wiele innych. Można także ustalić z dostawcami kaloryczność dań i godziny dowozów.
Dieta pudełkowa – Zalety
Główną zaletą diety pudełkowej jest przede wszystkim zaoszczędzenie czasu. Nie trzeba myśleć nad listą zakupów, chodzić po marketach, ciągle gotować i precyzyjnie odmierzać wagę składników. Zamówienie diety online jest także wygodne i wiele firm cateringowych umożliwia tą możliwość wraz z dostawą prosto pod wskazany adres. Posiłki są także odpowiednio zbilansowane i dostarczane regularnie, więc dzięki temu pomogą nauczyć się przestrzegania zasad zdrowego żywienia.
Czytaj także: Czym jest slow food?
Co zrobić, gdy się rozmyślę?
Żeby być pewnym wysokiej jakości dań zawsze można dowiedzieć się o możliwość przetestowania diety pudełkowej, np. przez kilka dni, co pomoże rozwiać wątpliwości i wybrać najlepszą ofertę. Jeżeli więc zdrowy styl życia jest dla ciebie ważny, a temat być może jest dla Ciebie nowy, spróbuj i poszukaj, być może będzie to pierwszy krok do prowadzenia zdrowego stylu życia.
Cena diety pudełkowej
Należy przede wszystkim dobrze przekalkulować czy te rozwiązanie jest dla Ciebie korzystne. Obliczenie kosztów jedzenia pomoże sprawdzić czy dieta pudełkowa jest bardziej ekonomiczna niż przygotowanie posiłków na własną rękę. Trzeba także pamiętać, że im bardziej specjalistyczna dieta, tym droższa.
