Jedzenie na podróż, co spakować?

W sezonie letnim wszyscy marzą o dalekich podróżach. Zazwyczaj podczas jazdy samochodem, autokarem, pociągiem czy lecąc samolotem, aby zaspokoić apetyt zabiera się ze sobą różne przekąski. Suchy prowiant w plecaku jest wygodnym, tanim i praktycznym rozwiązaniem. Jeżeli chodzi o sprawdzone jedzenie na podróż to warto mieć ze sobą kilka prostych w przygotowaniu smakołyków podczas długiej jazdy. Ważne jest także, aby przygotowane przekąski były smaczne, lekkie i pożywne i nie wydzielały intensywnego zapachu, co może przeszkadzać pozostałym podróżującym.

Pierwszy etap to planowanie

Planowanie jest ważnym etapem w każdym aspekcie podróżowania. Warto wiedzieć wcześniej jak długo będzie trwała wycieczka i odpowiednio wcześniej przemyśleć i kupić potrzebne składniki. Ważne jest, aby wiedzieć jak długo będzie trwała podróż, ponieważ wiele produktów może ulec zepsuciu. Na długą wycieczkę warto także pakować swoje przekąski do torby termicznej, dzięki czemu będą one dłużej świeże. Można zaopatrzyć się przede wszystkim w gorącą kawę lub herbatę w termosie, w wodę i w pospolite kanapki, jednak na dłuższą wyprawę dla urozmaicenia warto także zabrać ze sobą inne przekąski, gdyż kanapki z szynką i sałatą nie zawsze sprawdzą się podczas długiej wycieczki.

Pożywne śniadanie przed wycieczką lub jako jedzenie na podróż

Warto posilić się pożywnym śniadaniem przed rozpoczęciem podróży, np. usmażyć omleta, zrobić jajecznicę, zjeść pożywne musli, tosty z jajkiem sadzonym, parówki, sandwiche na ciepło z serem i szynką, a także sprawdzone zarówno przed podróżą jak i w jej trakcie proste kanapki. Jeżeli jednak śniadanie jemy w podróży warto spróbować przygotować wcześniej lekkie śniadanie, np. musli w słoiku, pokrojone w paski warzywa, np. ogórek, marchewka. Zamiast kanapki warto zaopatrzyć się także w pieczywo chrupkie lub wafle ryżowe, które można posmarować szybko serkiem ziołowym lub czekoladowym kremem. Sprawdzonymi dodatkami do śniadania, które dostarczą energii są także owoce oraz orzechy. Sprawdź w artykule, które produkty dostarczą dużo energii i można spakować je na każdą podróż.

Jedzenie na podróż – sprawdzone przekąski

Dobrymi przekąskami w czasie podróży są owoce. Warto sięgnąć po takie, które nie są problematyczne, jeżeli chodzi o ich obieranie, np. banan, mandarynki, jabłko. Jeżeli posiadamy nieduże pudełeczko na przekąski można także pokusić się o borówki, winogrono, maliny, czy truskawki jednak należy uważać, aby owoce w czasie długiej podróży się nie zepsuły. Przed wycieczką można także spakować ze sobą kabanosy, ugotowane jajka na twardo, pomidorki koktajlowe, batoniki, słone paluszki i wiele innych dodatków, które nie zajmują w torbie dużo miejsca, a można posilić się nimi w każdej chwili.

Lunch lub obiad w czasie podróży

Obiad najlepiej smakuje na ciepło. Jeżeli mamy taką możliwość warto zatrzymać się w pobliskiej restauracji bądź na stacji benzynowej, gdzie można zamówić ciepły i szybki posiłek jednak, jeżeli nie jest to możliwe, bądź chcemy skorzystać z bardziej oszczędnej opcji warto spakować do plastikowego pudełka wcześniej przygotowane dania na lunch i sałatki. Może być przykładowo danie w postaci makaronu lub kaszy z mięsem lub różnych sałatek z kurczakiem, ryżem i gotowanymi warzywami. Taka sałatka będzie znacznie dłużej świeża i smaczna. Warto także spróbować zrobić samemu różne wrapy, tortille, hot dogi, mini burgery. To sprawdzone i pożywne przekąski w sam raz na szybki obiad w czasie długiej podróży. Podsumowując, niezależnie czy podróż będzie trwała kilka, czy kilkanaście godzin. Zawsze można zorganizować smaczne i pożywne jedzenie na każdą wycieczkę. Ważne by jedzenie na podróży utrzymywały długo świeżość, były dobrze zapakowane i przede wszystkim smaczne.